다양한 원인에 의해서 심장박동이 제대로 이루어지지 않아 빠르게 뛰거나 느리게 뛰거나 할 수 있는데요.
과격한 운동이나, 긴장, 흥분, 임신 등으로 인해 심장 박동이 빨라지는 것이 아닌 별다른 이유도 없이 심장이 빨리 뛴다는지 너무 느리게 뛴다는지 하면 부정맥을 의심해 볼 수 있습니다.
심장근육세포에 전달되는 전기 자극이 규칙적이지 않거나 문제가 발생하여 심장박동이 제대로 이루어지지 않는 질환을 부정맥이라고 합니다.
심장이 정상보다 천천히 뛰는 서맥성 부정맥, 심장이 정상보다 빨리 뛰는 빈맥성 부정맥이 있습니다. 이러한 부정맥의 원인과 부정맥 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다.
부정맥 원인
심장 관련 질환, 심부전, 관상동맥질환, 고혈압, 비만, 수면, 무호흡증 등에 의해 가장 흔하게 발생하며 별다른 이유 없이 부정맥이 발생하기도 합니다.
항히스타민제나 교감신경흥분제 같은 약물에 의해 부정맥이 나타날 수도 있습니다. 운동이나 스트레스, 카페인 등에 의해 일시적인 부정맥이 나타나기도 하나 이것은 정상적인 현상입니다.
부정맥 증상
1. 부정맥 증상 맥이 건너뛰는 느낌
부정맥의 가장 대표적인 증상 중 하나로 맥이 규칙적이지 않고 하나 건너뛰는 느낌이 듭니다.
2. 부정맥 증상 가슴 두근거림
가슴이 두근거리는 증상이 자주 나타납니다. 놀라거나 운동을 했다던가 하는 등의 환경 변화 없이 느닷없이 가슴이 두근거리고 덜컹 내려앉는듯한 증상이 있다면 부정맥을 의심해 볼 수 있습니다.
3. 부정맥 증상 흉통
심장이 덜컹 거리며 그 부위의 통증이 느껴집니다.
4. 부정맥 증상 가슴 답답함
가슴이 답답하면서 기운이 빠집니다. 가슴이 답답하게 막히면서 온몸에 힘이 빠져 주저 않고 싶어지는 현상이 나타납니다. 부정맥으로 인하여 혈압이 떨어지면 이와 같은 현상이 발생합니다.
5. 부정맥 증상 어지러움
일시적으로 어지러움 증상이 생기거나 정신을 잃어 실신할 수 있습니다. 이처럼 갑작스럽게 정신을 잃으면서 쓰러지는 것이 부정맥 중 가장 위험한 악성 부정맥인데요,
이 경우 돌연사의 원인이 될 수 있으므로 바로 병원에 내원하여 정밀 검사를 받아 보는 것이 좋습니다.
부정맥 자가진단법
부정맥은 반드시 맥박의 이상을 동반합니다. 부정맥이 의심되거나 부정맥 증상이 발생할 때 자신의 손목 바깥쪽 맥박이 뛰는 곳에 손가락을 대어 맥박수를 세어보면 자가진단이 가능합니다. 10초 동안 센 맥박수 * 6을 하여 계산합니다.
- 심장이 두근거리는 느낌이 날때 맥박이 1분 동안 150회 이상 뛴다
- 어지러운 증상이 있을 때 맥박이 1분동안 40회 이하로 떨어진다
- 맥박이 3초 이상 멈춘다
- 맥박이 불규칙하게 뛴다
부정맥 치료방법
1. 항부정맥제
부정맥의 발생을 막는 역할을 하는 약물을 복용하여 부정맥이 발생하는 것을 감소시키는 방법입니다. 심장근육이나 활동 전위 곡선의 폭을 연장시키거나 세포막에 있는 칼슘통로를 차단하는 등의 방법입니다.
2. 인공 심박조율기
심장 내부에 규칙적인 전기 리듬을 발생기 키는 심박조율기를 심어 부정맥을 치료하는 방법입니다.
3. 전기적 심율동 전환
심장 부위의 체표면에 위치한 전극판을 통해서 직류전기충격을 가하여 치료합니다.
4. 도자절제술
혈관 속으로 가는 도관을 삽입하여 심장 부위에 위치한 후 전기충격이나 고주파를 방출하여 조직을 절단하거나 파괴하여 부정맥을 치료하는 방법입니다.
5. 수술
위의 방법들로도 부정맥이 해결되지 않을 때 부정맥의 원인이 되는 부위를 외과적으로 제거하여 치료하는 방법입니다.
부정맥 예방법
꾸준한 가벼운 유산소 운동은 부정맥에 도움이 됩니다. 걷기, 요가, 자전거 타기 등의 유산소 운동을 꾸준히 해주세요. 너무 격렬한 운동은 오히려 일시적인 부정맥을 유도할 수 있으니 피해 주는 게 좋습니다.
되도록 스트레스를 받지 않도록 하고 금주, 금연하는 것 또한 도움 됩니다. 또한 칼슘이나 비타민E가 섭취된 음식을 섭취하면 부정맥에 도움이 된다고 하니 참고하시길 바랍니다.
부정맥 증상과 부정맥 원인에 대해 간단히 알아보았습니다. 늘 심장은 우리 몸속에 뛰고 있습니다.
자칫 부정맥으로 인한 돌연사의 가능성이 있기 때문에 더욱 위험하다고 알려져 있기 때문에 조금이라도 의심 가는 증상이 있다면 미리 병원에 내원하여 검사를 받아보시는 게 좋을 것 같습니다. 이상 부정맥 증상과 치료방법에 대한 포스팅을 마치겠습니다. 감사합니다.
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