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치매는 후천적으로 기억이나 언어등의 인지기능이 감소하여 일생생활이 어려워지는 임상 증후군으로, 요즘엔 젊은 사람들에서도 종종 발병하는 질환입니다.

함께 했던 소중한 기억들을 잃는다는건 참으로 슬픈 일입니다. 기억을 잃고, 행동의 변화가 생기는 치매를 막을 수는 없지만 되도록 조기에 발견하여 진행되는 속도라도 늦출 수 있다면 좋지 않을까 싶습니다.

대표적인 치매 초기증상 8가지에 대해 알아보도록 할게요.

치매 초기증상 8가지

1. 전두엽 치매 언어형

치매 초기증상 8가지 중 첫번째 전두엽 치매 언어형 입니다.

잘 알고있던 사물의 이름이 기억나지 않습니다. 어린아이가 말하는 것처럼 언어표현 수준이 저하되고 정확한 사물의 이름을 말하지 않고 뭉뚱그려서 이야기 합니다.

예를 들면 닭이라는 단어가 생각나지 않아 아이처럼 꼬끼오 소리나 흉내로 표현하는 경우 언어 표현 수준이 저하되는 언어형 전두엽 치매일 수 있습니다.

2. 전두엽 치매 행동형

치매 초기증상 8가지 중 두번째 전두엽 치매 행동형 입니다.

갑자기 하지 않던 충동적인 행동, 성격의 변화가 생깁니다. 충동조절능력이 저하되어 길거리에서 소변을 보는 등 자기중심적 사고, 성격의 변화, 감정기복이 생길 수 있습니다.

3. 레비소체 치매

치매 초기증상 8가지 중 세번째 레비소체 치매 입니다.

망각과 환각등의 헛것이 보이며 이상행동을 합니다. 수면이상, 망상, 우울증등의 정신행동 증상이 나타납니다. 뇌의 후두엽 부위의 손상으로 인해 레비소체 치매가 나타난다고 합니다.

4. 피하질 혈관성 치매

치매 초기증상 8가지 중 네번째 피하질 혈관성 치매 입니다.

누워있는 시간이 길어지고 건망증이 심해집니다. 행동이 굼떠지고, 활동이 저하되는 증상을 보입니다. 뇌혈관이 조금씩 막히면서 인지기능이 떨어지면서 생겨납니다.

5. 알츠하이머병 치매

치매 초기증상 8가지 중 다섯번째 알츠하이머병 치매 입니다.

옛날 일은 잘 기억하나 최근 나누었던 대화나 사건 일부를 기억하지 못하는 일이 잦다면 알츠하이머 초기증상을 의심해 볼 수 있습니다.

알츠하이머는 퇴행성 뇌 질환으로 최근 기억을 저장하는 뇌의 내측 측두엽(해마)이 손상되어 최근 기억부터 사라지는 것이 특징입니다.

6. 측두엽치매(의미치매)

치매 초기증상 8가지 중 여섯번째 측두엽 치매 입니다.

혼잣말을 하는데는 어려움이 없습니다. 그러나 다른사람의 말을 잘 못알아듣고 착각하여 대화가 어려워지고 기억력이 저하되는 증상을 보입니다.

화를 이기지 못하고 싸움으로 치닫는 경우가 많습니다. 기억력의 저하로 인해 착각하는 일이 늘어나게 됩니다.

7. 파킨슨병 치매

치매 초기증상 8가지 중 일곱번째 파킨슨병 치매 입니다.

몸이 뻣뻣해지고 손이 떨리거나 굽은자세, 종종걸음등의 증상을 보입니다. 뇌의 흑색질이 손상되어 나타나는 파킨슨병의 초기 증상 입니다.

8. 혈관성 치매

치매 초기증상 8가지 중 여덟번째 혈관성 치매 입니다.

팔다리 마비 등 뇌졸중 증상을 보입니다. 발음이 이상해지고 두통, 쓰러짐등의 뇌졸중 증상을 보이며 뇌혈관 출혈이나 뇌혈관 경색이 원인이 됩니다.

위의 증상들이 의심된다면 병원에서 정확한 진단을 받아보는 것이 제일 좋습니다. 치매는 발병하게 되어도 치료법이 없기 때문에 꾸준한 관리와 예방이 최선의 방법입니다.

1년에 한번씩 정기적으로 조기 검진을 받아보기, 규칙적인 생활을 위해 주3회 운동, 금주 , 금연등 생활습관 개선에 노력하시고 도움이되는 칠교퍼즐이나 그림퍼즈등 머리쓰는 놀이등도 치매예방에 도움이 된다고 합니다. 이상 치매 초기증상 8가지 에 대한 포스팅을 마치겠습니다.

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방광염이란 방광에 세균이 침입하여 발생한 감염으로 인해 염증이 생긴 것을 말합니다. 여성의 30% 이상이 평생에 한 번은 겪는 흔한 질환이라고 해요.

방광염 발생 원인의 80% 는 대장균 때문이라고 합니다. 세균이 요도를 타고 방광까지 올라가 방광 내 세균이 비정상적으로 증식하여 발생하는 질환이며 그 외에 장구균, 포도상구균, 간균등이 방광염을 일으키는 원인이 될 수 있다고 합니다.

소변을 오래 참거나 통기성이 좋지 않은 타이트한 의류, 만병의 근원인 스트레스 등에 의해서도 방광염이 발생할 수 있어요. 방광염이 생기면 어떤 증상이 나타나는지 방광염 증상에 대해 알아보도록 할게요.

방광염 증상

1. 방광염 증상 빈뇨

배뇨 횟수가 증가하게 됩니다. 방광염이 생기면 방광의 수축력을 약화시켜 방광에 뇨가 쌓이지 않고 자주 배출되도록 한다고 해요.

야간에도 자주 화장실을 가거나 하루에 8회 이상 화장실을 간다면 방광염을 의심해 볼 수 있어요.

2. 방광염 증상 배뇨통

배뇨시 통증이나 불편감이 나타나요. 방광이나 요도에 염증이 생기면 배뇨 시에도 자극을 받아 통증이 발생하게 됩니다. 특히 배뇨 후에도 통증이 지속되고 요도가 따끔거리기도 한다고 하네요.

3. 방광염 증상 잔뇨감

배뇨 후에도 덜 본 것 같은 잔뇨감이 느껴집니다.

4. 방광염 증상 절박뇨

급작스럽고 강하게 소변이 마려운 느낌이 나며 급하게 소변을 보아야 하는 증상이 나타납니다.

5. 방광염 증상 소변냄새이상

방광에 세균이 번식하면서 소변에 염증물질이 배출되어 소변의 색깔이 변하거나 이상한 냄새가 날 수 있어요. 소변의 냄새가 강하거나 악취가 날 수 있습니다.

6. 방광염 증상 복부통증

방광염으로 인해 방광 주변의 인대나 근육에도 염증이 생기면 복부에 압박감을 받거나 통증이 발생할 수 있어요.

7. 방광염 증상 혈뇨

방광염으로 인해 방광에 세균이 번식하여 소변에 혈액이 섞여 붉은색이나 짙은 색의 혈뇨를 볼 수 있습니다.

8. 방광염 증상 고열

몸에 염증이 생기며 고열이나 오한이 발생할 수 있어요.

방광염 증상에대해 알아보았습니다. 방광염을 치료하기 위해서는 항생제를 처방받아 복용하면 됩니다.

방광염 환자의 90% 는 항생제 복용 후 73시간 내에 증상이 사라진다고 해요. 충분한 수분섭취를 해주면 배뇨에 도움이 되어 세균 배출에 도움이 된다고 합니다.

방광염이 의심된다면 빠르게 병원을 방문하여 진료를 받아보시고 건강한 음식과 꾸준한 운동, 개인위생을 지켜 우리 몸을 건강히 잘 유지하면 좋을 것 같아요. 이상 방광염 증상에 대한 포스팅을 마치겠습니다.

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살면서 어지럼증은 살면서 누구나 한번쯤 겪는 증상이 아닐까 하는데요. 갑작스러운 어지럼증 때문에 당황스런 마음이 생기기도 합니다.

어지럼증의 원인은 다양합니다. 생활속에서 가장 많이 경험하는 어지럼증은 오랜시간 쪼그려 앉아있다가 일어날 때 발생하는 어지럼증인 기립성 저혈압 증상이 아닐까 합니다.

기립성 저혈압 같은 경우는 크게 걱정할 일이 없지만 심각한 질환으로 인해 어지럼증이 발생하는 경우도 있다고 합니다.

다양한 어지럼증의 원인을 알아보고 의심되는 증상이 있다면 빠른시일내에 병원 진료를 받아 보시기 바랍니다. 어지럼증의 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다.

어지럼증의 원인

1. 어지럼증 원인 기립성 저혈압

한 자세로 오래 있다가 갑작스럽게 움직일때 나타나는 증상으로 쪼그려 앉은 상태로 있다가 기립을 하게 되었을 때 혈압 조절 장애로 인한 뇌혈류의 일시적 감소가 원인이 됩니다.

이런 증상은 심장이 혈액이나 산소를 제대로 공급받지 못해서 혈액순환이 잘 안될 때 발생합니다. 이러한 증상이 발생하면 병원에서 맥박이나 혈압을 검진 받아보고 평소 규칙적인 운동을 하면 도움이 됩니다.

2. 어지럼증 원인 이석증

이석증은 우리몸에 균형을 잡아주는 귀속의 세반고리관에서 이석이 떨어져 움직이면서 어지러운 증상이 나타나는 것입니다.

우리가 움직이면 떨어진 이석도 같이 움직이게 되어 어지러움을 유발합니다. 문제가 있는 귀를 위로 향하게 하여 휴식을 많이 취해주는 것이 좋습니다.

이석증 증상과 자가치료법 확인해보세요.

3. 어지럼증 원인 탈수현상

여름철 땀을 많이 흘리거나 수분 섭취량이 너무 작으면 탈수증이 유발되어 혈압이 떨어져 어지러울 수 있습니다. 땀을 많이 흘리는 날에는 평소보다 더 많은 물을 섭취하여 탈수증을 예방하면 됩니다.

4. 어지럼증 원인 뇌졸중

뇌졸중도 어지럼증의 원인 중 하나 입니다. 뇌졸중은 뇌혈관에 문제가 발생하여 신경학적 증상을 일으키는 질환으로 보행장애, 언어장애, 두통, 구토, 어지럼증 등이 유발됩니다. 의심되는 증상이 있다면 빠르게 병원진료를 받아 보는게 좋습니다.

5. 어지럼증 원인 심인성 어지럼증

심리적인 요인으로 발생되는 어지럼증도 있습니다. 스트레스나 우울증, 공황장애, 불안장애등과 같은 심리적 원인에 의해 머리 안쪽이 빙글빙글 돌거나 붕 뜨는 느낌을 받을 수 있습니다.

6. 어지럼증 원인 위장 문제

음식물은 입으로 섭취 후 위장의 연동운동으로 인해 장으로 내려가면서 소화와 흡수 작용이 일어나야 합니다.

위장 기능 이상으로 연동운동이 저하되면 소화능력이 떨어지게되고 적체된 음식물에서 발생한 독소가 누적되어 혈관으로 이동, 혈액흐름을 방해하여 어지럼증이 나타날 수 있습니다.

7. 어지럼증 원인 빈혈

빈혈은 인체에 필요한 산소를 공급해주는 혈액이 정상적인 활동을 하지 못해 조직의 저산소증을 유발하여 발생하는데 혈액에 함유된 헤모글로빈 농도가 낮거나 적혈구 수가 적으면 어지럼증이 발생합니다.

남자보다는 여자에게 더 많이 나타는 증상으로 심한 운동, 야외 활동 등 에너지를 사용하는 일을 했을 때 어지럼증이 나타납니다.

8. 어지럼증 원인 메니에르

내림프액이 비정상적으로 많아져 내림프기관이 부어오르고 속귀의 기능이 문제가 생겨서 발생하는 메니에르는 어지럼증, 청력감소, 귀 먹먹함, 귀울림등의 증상이 갑작스럽고 반복적으로 나타납니다.

특별한 조짐 없이 어지럼증이 나타나며 20분에서 하루이상 지속될 수도 있습니다.

이처럼 다양한 어지럼증의 원인이 있습니다. 질병의 문제로 인한 어지럼증은 병원에 방문하여 치료하면 됩니다. 그외 규칙적인운동이나 균형잡힌 식단, 충분한 휴식으로 해결 가능한 어지럼증도 있습니다.

특히 과도한 다이어트는 어지럼증을 유발할 수 있으니 꼭 균형있는 식단을 병행하여 관리 하시기 바랍니다. 이상 어지럼증의 원인에 대한 포스팅을 마치겠습니다.

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췌장암 초기증상 8가지

췌장은 소화기관의 일종으로 우리 몸에서 음식물의 소화와 흡수에 필요한 소화효소를 분비하고 인슐린, 글루카곤과 같은 혈당 조절 호르몬을 생성하는 역할을 하는 기관입니다.

췌장 효소에 의해 췌장 분비샘이 파괴되거나 췌장에 염증이 발생하면 췌장염이 발생합니다.

췌장염은 급성 췌장염과 만성췌장염으로 나뉩니다.

급성 췌장염은 염증이 완화되면 췌장이 완전히 회복되어 원래의 기능으로 돌아오는 것을 말하며 만성췌장염은 췌장염이 반복적으로 지속되면서 췌장의 기능에 장애가 올 수도 있다고 합니다.

만성췌장염으로 진행되지 않도록 췌장염이 생겼을 때 잘 관리해 주는 게 좋을 것 같습니다. 췌장염이 생기면 어떤 증상이 나타나는지 췌장염 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다.

췌장염 원인

그렇다면 췌장염은 왜 생기는 걸까요? 췌장염의 가장 흔한 원인은 술과 담석인데요.

담석으로 인해 담관의 끝부분이 췌관과 함께 막히면서 담즙과 췌장액이 배출되지 못하고 역류해서 췌장에 염증이 발생하게 돼요.

만성 췌장염의 경우 원인의 80%가 술 때문인데요. 다량의 술을 장기간 먹은 사람에서 잘 발생하는데 알코올이 어떻게 췌장에 영향을 미쳐 만성췌장염을 초래하는지는 확실히 밝혀진 바는 없어요.

그 외 원인으로는 약물 복용, 혈액 내 중성지방 과다, 칼슘 과다, 복부 외상 등이 원인이 될 수 있어요.

췌장염과 췌장암은 그 증상이 매우 유사합니다. 아래 췌장암 증상에 관련된 포스팅을 함께 읽어보시면 도움이 됩니다.

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췌장염 증상

1. 췌장염 증상 복부 통증

췌장염 증상 중 가장 흔하게 나타나는 증상이 복부 통증인데요. 명치 아랫부분 상복부에서 극심한 통증을 느끼며 등과 가슴 혹은 옆구리로 통증이 반사되기도 해요.

2. 췌장염 증상 지방변

지방이 포함된 대변 증상이 나타납니다. 대변에 소화되지 않은 근육섬유가 발견되는 것으로 지방변이 발견되면 췌장염을 의심해 볼 수 있어요.

3. 췌장염 증상 당뇨 악화

당뇨는 췌장암의 원인이자 결과로 발생할 수 있어요. 보통 50세 이상에서 가족력 없이 갑자기 당뇨병이 생겼을 경우 췌장암의 유무를 확인하는 것이 좋아요.

췌장의 세포 중 베타세포에서 혈당을 조절하는 인슐린을 분비하는 내분비 기능이 있는데 췌장염이나 췌장암 등이 진행하게 되면 췌장세포가 파괴되면서 이 베타세포도 같이 파괴돼요.

이로 인해 당뇨병이 발생하기도 하고 잘 조절되던 당뇨가 심해지기도 해요. 실제로 만성췌장염 환자는 질병이 진행하면서 환자의 90%에서 당뇨가 발생한다고 해요.

4. 췌장염 증상 누웠을 때 복부 통증

췌장염 증상 중 특이한 점은 똑바로 누워있을 때 복부 통증이 더 심해져요. 부어오른 췌장이 척추를 눌러 췌장 막이 늘어나기 때문이라고 해요. 앉거나 몸을 웅크리는 게 통증 완화에 도움이 돼요.

5. 췌장염 증상 구역감 및 구토

복통이나 요통이 악화되면 구역감이나 구토가 생길 수 있어요.

6. 췌장염 증상 체중 감소

다이어트를 하지 않았는데 살이 빠진다면 주의가 필요해요. 체중 감소는 췌장질환으로 인한 식욕부진, 통증으로 인한 음식물 섭취 저하로 발생할 수 있어요.

하지만 질병과 연관된 소화 장애나 식욕부진, 갑상선 문제 등 다른 원인에 의한 것 일 수도 있어요.

7. 췌장염 증상 고열

복통과 함께 발열 증상이 나타납니다.

8. 췌장염 증상 쇼크

염증의 증상이 심한다면 통증과 함께 쇼크 상태가 나타날 수도 있어요.

췌장염 치료

급성 췌장염의 대부분은 합병증 발생 없이 며칠만 치료하게 되면 완전히 회복돼요. 금식을 통해 췌장을 쉬게 하고 수액요법 등으로 수분과 영양을 공급해요.

통증과 급성 증세가 가라앉으면 음료수 등을 통해 수분을 공급하고 식사요법을 시작해요. 진통제와 함께 소화액 분비 억제제를 사용해서 치료해요.

췌장염 예방

급성 췌장염과 만성췌장염은 모두 알코올이 원인이 된다고 합니다. 최선의 예방책은 금주입니다.

췌장염이 완쾌된 후에도 음주를 하면 재발 가능성이 높아지며 합병증으로 당뇨병, 담관 협착, 췌장성 복수, 췌장암 등의 위험이 있으니 더욱 주의하시기 바랍니다.

무엇이든 과하면 독이 됩니다. 췌장염의 가장 큰 원인이 되는 음주를 자제하여 우리 몸의 건강을 지키는 게 어떨까요?

금주나 절주는 췌장염뿐만 아니라 다른 질병도 예방하는데 큰 도움이 되는 거 아시죠? 이상 췌장염 증상에 관한 포스팅을 마치겠습니다.

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능이버섯은 버섯 중에서도 좋기로 손에 꼽히며 향이 강하고 씹는 식감이 고기를 씹는 것과 같다고 해요. 참나무 뿌리에 기생하며 인공적인 재배가 어려워 자연산으로만 채취가 가능합니다.

능이버섯은 송이버섯에 비해 비타민B2가 10배 넘게 포함되어 있다고 해요. 이외에도 여러 가지 효능을 지닌 능이버섯 효능과 채취시기에 대해 알아보도록 할게요.

능이버섯의 채취 시기는 가을의 초입부터인 9월부터 10월까지 인데요. 지금이 딱 제철이네요. 자연산으로만 채취가 가능하기 때문에 이 시기가 아니면 발견하기가 어려워요.

자연산 능이버섯 채취가 목적이라면 채취시기를 잘 기억해 두세요!

능이버섯 효능

1. 능이버섯 효능 고혈압 개선

능이버섯에는 칼륨 성분이 많이 포함되어 있어요. 칼륨 성분은 체내 나트륨을 배출해 줘서 혈압을 안정시켜 주어 고혈압을 개선시키는데 효과가 뛰어나며 심혈관 질환을 예방하는 데도 도움이 돼요.

2. 능이버섯 효능 면역력 증진

능이버섯에는 비타민, 아미노산, 유리당, 균당 등이 포함되어 있는데 이는 우리 몸의 면역력 증진에 도움을 주는 성분들인데요.

여러 가지 이유로 우리 몸의 면역체계가 무너진다면 바이러스나 세균으로부터 우리 몸을 보호하지 못해 감기와 같은 각가지 질환이 생기게 돼요.

능이버섯에 들어있는 면역력 증진에 좋은 성분들은 이런 바이러스나 세균으로부터 우리 몸을 지키는데 도움을 줘요.

3. 능이버섯 효능 항암효과

송이버섯에 비하여 비타민B2 성분이 10배가량 많이 함유된 능이버섯은 항암효과와 항염효과에도 뛰어난 효능이 있어요. 이 성분은 세포의 재생과 발육에도 관장을 해요.

그리고 체내의 과산화지질이 너무 많이 생성되는 것을 방지해 주며, 암의 유발을 제한하는 효과가 있어요.

능이버섯은 우수한 항암성분인 베타글루칸과 렌테이트가 풍부하게 함유가 되어 있어 암세포의 증식을 제한하고 전이를 막아주는데 도움이 돼요.

4. 능이버섯 효능 다이어트

능이버섯은 단백질을 분해 효과와 소화효과가 뛰어나 체내 노폐물을 배출하는데 도움이 돼요. 그리고 저칼로리 식품으로 섬유질과 수분이 풍부해서 포만감을 주어 다이어트 시 섭취하기 좋은 식품인데요.

능이버섯에 들어있는 비타민과 무기질은 다이어트 시 부족할 수 있는 영양 보충에도 효과가 좋은 역할을 해요.

5. 능이버섯 효능 기관지 건강

능이버섯에 풍부하게 들어있는 아미노산과 지방산은 기관지에 좋아요. 한방에서는 기관지 질환을 치료하는 약재로도 이용하는 만큼 감기에 자주 걸리거나 천식이 있는 분들이 섭취하게 되면 도움이 돼요.

6. 능이버섯 효능 콜레스테롤 수치 개선

능이버섯은 콜레스테롤 수치를 개선시켜 줄 뿐만 아니라, 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤 수치를 감소시켜 주는 역할을 해요.

혈관에 축적된 콜레스테롤을 녹이고 부드럽게 해 주어 혈관에 노폐물이 쌓이는 것을 막아 주므로 고혈압이나 뇌졸중, 심근경색, 동맥경화 등 심혈관 질환 개선에 효과가 있어요.

7. 능이버섯 효능 피부미용

능이버섯에는 비타민B3인 나이아신 성분과 비타민C 성분이 많은 양으로 포함되어 피부의 염증을 제한하고 노화를 방지해서 피부를 건강하게 해주는 효능이 있어요.

8. 능이버섯 효능 소화촉진

능이버섯은 천연소화제라고도 불립니다. 단백질을 분해하는 효과가 뛰어나 고기를 먹고 속이 더부룩한 경우 혹은 소화가 안 될 때 능이버섯을 섭취를 한 경우 혹은 고기를 먹을 때 같이 섭취를 하게 되면 소화를 촉진하는데 도움이 돼요.

평상시 소화불량으로 고생을 하시는 분들의 경우 능이버섯을 삶은 차를 마시면 소화를 촉진시키고 속을 진정시키는데 도움이 돼요.

9. 능이버섯 효능 심신안정

능이버섯은 독특한 향 때문에 향 버섯이라고도 해요. 이 능이버섯 특유의 향은 마음을 안정시키는 효능이 있어요.

능이버섯에 들어있는 유리당, 에르고스테롤, 균당 등이 천연 각성제라 할 만큼 중추신경에 관여해서 신경계를 활성화시켜 스트레스나 우울감 등을 완화해 주는 역할을 해요.

10. 능이버섯 효능 변비 예방

능이버섯에 포함되어 있는 풍부한 섬유질은 장내 연동운동을 활발하게 해 줘서 변비를 예방하고 개선시키는 데 도움이 돼요.

능이버섯의 여러 가지 효능에 대해 알아보았어요. 능이버섯은 차가운 성질의 식품이기 때문에 몸이 찬 사람은 과다 섭취 시 복통이나 설사를 유발할 수 있다고 하니 주의하시는 게 좋을 것 같네요.

이상 능이버섯 효능에 대한 포스팅을 마칠게요.

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